Бросила курить сильный кашель как облегчить

Бросила курить сильный кашель как облегчить

Некоторые люди, после отказа от курения жалуются на усилившийся кашель. Это состояние – одно из проявлений абстинентного синдрома. В принципе, неприятные явления, связанные с отказом от курения, спустя неделю – другую пройдут сами по себе. Если же этот срок кажется невыносимо долгим ─ существует ряд препаратов, которые способны существенно облегчить отказ от курения.

Отказ от курения и дыхательная система

Сегодня уже никого не удивишь информацией о том, что курение крайне негативно сказывается на дыхательной системе. Достоверно известно, что у курильщиков в десятки раз выше риск заболеть раком легких и хроническими обструктивными бронхо-легочными процессами: эмфиземой и хроническим бронхитом, чем у некурящих людей. Кроме того, курение существенно увеличивает риск возникновения астмы и заболевания пневмонией после ОРЗ.

Тем не менее, многие курильщики клятвенно утверждают, что именно курение помогает им бороться с бронхитом, причем выкуренная сигарета облегчает кашель ничуть не хуже средств, разжижающих мокроту.

Причина в том, что курение двойственно влияет на дыхательную систему.

  • 1 фаза — Сразу после попадания в кровь, никотин оказывает стимулирующее воздействие на дыхательный и кашлевой центры. Эта фаза длится всего несколько минут.
  • Во время второй фазы воздействия никотина на мозг наступает угнетение дыхательного и кашлевого центра (действие никотина в этом плане сопоставимо с воздействием опиатов, точно так же, как и при передозировке героином, при отравлении никотином может наступить смерть в результате остановки дыхания). Также под воздействием курения уменьшается секреция слизи в бронхах и происходит отмирание «ресничек», выстилающих поверхность дыхательных путей, что приводит к затруднению выведения частиц пыли, попадающих в бронхи. И эта фаза длится уже несколько часов.

Поэтому практически всех курильщиков со стажем по утрам мучает сухой кашель, который облегчается лишь с первой выкуренной сигаретой.

Образно говоря, курение вызывает тяжелые болезни легочной системы, которые слегка облегчаются во время затяжки, чтобы затем усугубиться еще больше.

Поэтому использование курения в качестве терапии заболеваний органов дыхания никак не вписывается в рамки здравого смысла – количество побочных эффектов у такого «лекарства» как сигарета гораздо больше, чем сила терапевтического воздействия.

Почему после отказа от курения возникает усиление кашля?

Что же происходит после отказа от курения? Никотин и углекислый газ, вредоносные смолы, которые содержатся в табачном дыме в высоких концентрациях, перестают воздействовать на дыхательный центр, поэтому дыхание становится более поверхностным.

В бронхах постепенно приходит в норму секреция слизи. Дыхательные пути, в которых на протяжении многих лет откладывались табачные смолы и деготь, начинают очищаться от инородных «накоплений» – в результате возникает кашель.

В принципе, в этом процессе нет ничего страшного, и кашель пройдет сам по себе через несколько дней. Наверное, единственное, что может представлять опасность при кашле, связанном с отказом от курения – это риск обострения хронического бронхита, которым страдает значительная часть злостных курильщиков. 

Поэтому, если в первые дни после отказа от курения возникает сухой кашель без мокроты, особенно если он сопровождается болями в области груди, стоит обратиться к врачу, который пропишет препараты, облегчающие кашель при отказе от курения. Кроме того, он направит на флюорографию или рентген грудной клетки, чтобы убедиться в том, что хронический бронхит не вызвал такое осложнение, как пневмония.

Главное – не допускать даже мысли о том, чтобы вновь пристраститься к сигаретам из-за кашля, возникшего при отказе от курения.

Отказ от курения и абстинентный синдром.

Говоря о кашле после отказа от курения, стоит упомянуть и о том, что чаще всего он не так силен, как субъективно кажется человеку, отказавшемуся от курения. Возможно, что более сильный кашель наутро после выкуренной на вечеринке пачки сигарет, курильщик бы и не заметил, но безобидный кашель при отказе от курения вызывает нешуточную тревогу.

Причина – в абстинентном синдроме, который развивается у всех людей с никотиновой зависимостью. Никотин, при попадании в мозг стимулирует выделение адреналина и способствует увеличению концентрации дофамина (гормона радости). Поэтому человек, отказавшийся от курения, в первые недели чувствует себя угнетенным, также иногда развиваются мнительность и депрессии. А препараты, которые блокируют никотиновые рецепторы, способны помочь преодолеть негативные ощущения при синдроме отмены и предотвратить развитие депрессии.

Кроме того, при длительном курении происходит гормональная перестройка организма и после отказа от курения многие люди непродолжительное время ощущают сильную усталость. Неудивительно, что при подобном самочувствии легкий кашель может показаться страшной болезнью. Ну, а самое главное нужно помнить, что кашель при отказе от курения ─ это «болезнь во благо», которая свидетельствует о начале выздоровления организма.

 По материалам http://zdravoe.com/
 

Source: otvazhnyi.livejournal.com


Добавить комментарий