Эфирное масло чтобы бросить курить

Эфирное масло чтобы бросить курить

Курение – это серьезная вредная привычка. Многие, кто пытался бросить самостоятельно, возвращаются к ней опять, рано или поздно. Поэтому обычный способ бросить курить далеко не всем подходит. Но вот народная медицина может помочь избавиться от этой вредной привычки, причем, сделать так, чтобы избавиться навсегда от тяги к сигаретам. В данной статье мы расскажем вам, как это сделать.

Каждый человек, который курит сигареты, хотя бы раз задумывался о том, как бросить. Кроме того, многие пытались это сделать. Но в большинстве случаев, рано или поздно человек возвращается к этой вредной привычке. Зачастую ссылаясь на внешние негативные факторы, стресс, или самоубеждение о том, что одна или две сигареты никак не навредят, они вернутся к этому негативному состоянию. Но на самом деле, человек, который бросал, и вновь попробовал несколько сигарет, опять возвращается к этой вредной привычке.

О вреде курения мы говорить не будем, это отдельная тема, да и вы наверняка знаете о том, что курить вредно. Но при этом, все продолжают это делать. Народная медицина помогает избавить организм от этой тяги, очищает его от токсинов, и в итоге, снимает потребность в никотине. Основная проблема того, что человек не может бросить курить самостоятельно, это зависимость от никотина, и других вредных компонентов из состава. Народные средства помогут избавиться именно от этой зависимости, и тем самым, отпадет потребность употреблять сигареты. Но народные средства помогут бросить курить только в том случае, если человек психологически готов к такому жесту.

 

 

Как избавиться от курения народными способами: первые действия

Чтобы бросить курить с помощью народных методов, нужно выполнять ряд условий. Для начала нужно подготовить организм психологически. Вот основные рекомендации того, как нужно подготовить свой организм избавиться от такой зависимости:

  1. Сначала нужно произвести естественную очистку. Для этого на определенное время нужно бросить курить. Как правило, человек возвращается к сигарете в стрессовой ситуации. Поэтому в первый день важно ограничить себя от любого стресса, сделать день веселым и праздничным. Как только будет возникать желание взять сигарету, замените её конфетой, жевательной резинкой, или другим компонентом. Мы никогда не курим во время еды, поэтому тягу можно заедать. Но не стоит активно увлекаться едой, иначе вы получите другую проблему с лишним весом.
  2. Старайтесь делать больше активных физических нагрузок. Когда наше сердце активно работает, мы также не тянемся к сигарете. Поэтому умеренная физическая нагрузка также позволит избавиться от тяги.
  3. Стоит использовать апельсиновое масло, ароматерапия прекрасно помогает избавиться от тяги к никотину. Как только вам захочется раскрыть пачку с сигаретами, вдохните несколько раз эфирного масла апельсина. Это снимет желание на какое-то время.

Таким образом, в данном режиме вам нужно прожить 3 дня. За это время никотин, который накапливался в вашем организме, выйдет естественным путем. Старайтесь себя отвлекать от этого, заниматься активными делами, избегать стресса. Можете присоединиться в компанию, где не курят, и тогда вам будет гораздо проще. Часто срывы происходят именно из-за того, что в компании находится человек, который обязательно позовет вас на перекур. Если на время ограничить себя от такой компании, избавиться от вредной привычки будет гораздо проще.

 

 

Народные средства избавления от никотиновой зависимости

Если вы хотите бросить курить, народные средства помогут это сделать. Вот несколько эффективных рецептов, которые нужно регулярно использовать:

  • Нужно создать уникальный настой. Для его приготовления следует взять мох исландский, хвощ полевой, траву пикульник, жабрей, всех этих компонентов нужно взять по 2 равные части. Также к ним стоит добавить 3 части крапивы двудомной, и 1 часть спорыша. Смешайте все компоненты между собой возьмите две столовые ложки готового сбора. Их нужно залить кипятком, которого потребуется 500 мл. На медленном огне стоит проварить средство 10 минут, после чего выключить огонь, и дать настояться еще час. Процедите настой, и принимайте по 70 мл трижды в день. Делать это нужно после еды.
  • Сделайте антиникотиновый чай. Для его приготовления нужно взять обычный листовой чай, которого потребуется одна чайная ложка с горкой. Заварите его на 500 мл кипятка, и добавьте к нему измельченный корень цикория, и валериану лекарственную. Также стоит добавить листья крапивы, мяты, и руты душистой. Каждого из этих компонентов нужно по половине чайной ложки. Дайте чаю настояться 1 час, процедите, и принимайте в течение дня. Рекомендованная дозировка на 1 прием составляет половину стакана.
  • Чтобы избавиться от влечения к табаку, нужно производить полоскание пищевой содой. Для раствора нужно взять одну столовую ложку обычной кухонной соды, и залить стаканом тёплой воды. Производите полоскание два раза в день. Также можно принимать препарат вовнутрь, для этого нужно на стакан воды добавить 4 чайной ложки соды. Но стоит отметить, что такой рецепт не подходит для тех, у кого пониженная кислотность желудка. Принимать такое средство нужно один раз в два дня. Полоскание можно проводить ежедневно, в течение недели. Дальше стоит сделать перерыв на несколько дней, и вновь можно повторять. Спустя два-три курса, тяга к табаку уйдёт.
  • Для того, чтобы бросить курить с помощью народных рецептов, стоит использовать злаки. Нужно взять ячмень, овес, рожь, и просо, каждого компонента потребуется по 100 грамм. Залейте их все водой, которой потребуется 1л, и прокипятите 10 минут. Полученную смесь нужно вылить в термос, и продержать сутки. Спустя это время стоит процедить жидкость, и использовать в лечебных целях. Принимать стоит по половине стакана настоя до 5 раз в день.
  • Если возникает сильное желание покурить, у вас всегда под рукой должен быть корень аира. Достаточно пожевать небольшой кусочек данного корня, и тяга пройдёт. Кроме того, можно взять 2 чайные ложки мяты, и смешать с чайной ложкой корни аира в измельченном виде. Полученную смесь нужно засыпать в термос, и залить кипятком, которого потребуется 300 мл. Дайте средству настояться час, процедите, и можете использовать. Принимайте полученный настой по 50 мл 4 раза в день.

 

Купить корень аира можно у нас по цене 75 руб.

 

Такие способы народной медицины позволят быстро бросить курить в домашних условиях. Но помните, что это возможно только в том случае, если вы будете психологически готовы избавиться от вредной привычки. Ваш организм понимает ваши желания, поэтому принимать данные препараты нет смысла, если вы по-настоящему не хотите избавиться от этой тяги. Кроме того, мы рекомендуем во время лечения избавиться от привычки употреблять алкоголь. Зачастую именно с употреблением алкоголя возникает большое желание покурить. Хотя бы на момент лечения откажитесь и от этого негативного навыка. Также мы рекомендуем позвонить нашему травнику, и узнать, какие препараты народной медицины позволят быстро избавиться от тяги к сигаретам. Вы можете купить уже готовый препарат, и сразу начать его использовать. Будьте здоровы, следите за своим организмом, и избавляйтесь от вредных и пагубных привычек.

Source: travomarket.ru


Добавить комментарий